時代的日新月異,生活的豐富多彩,帶給我們不是幸福和快樂,更多的卻是精神的抑郁和壓抑。
有人說是這時代的生存壓力太大——教育難、生病難、工作難、賣房難、創業難、結婚難、成家難……
活的太難,精神自然就壓抑了,因為這個總結言之有理,所以無可厚非。
可物質是導火線,精神才是炸藥包。物質世界當然可以影響精神世界,但精神世界其實是高于物質世界的。
古往今來的有多少名人富人自殺呢?又有多少富二代官二代抑郁呢?精神為帥,物質為卒,物質可以保護精神,但不表示物質可以拯救精神。
要想深入這個話題,首先得思考一個問題:抑郁的本質是什么?若不知道這個本質,那你找到的所有答案都是外敷的藥膏,而不是解藥。
那抑郁的本質是什么呢?
抑郁的本質是精神的匱乏,是你感覺不到安全感,是你感覺不到被珍惜、被愛,是你感覺不到被尊重、被依賴。
道理一聽就知道,可要明白卻差著漫長的經驗。
打個比方說:你比我帥,比我高,文憑比我高,你是條件好,但你父母在你讀書只在乎你成績,在你工作時只在乎你的工資,你成家是父母一手安排的,你只是按部就班的結婚,按部就班的做爸爸,等有一天遇到了人生巨變,比如家道中落,生意破產,感情背叛,那抑郁就接踵而至了……
而我呢,父母慈愛,夫妻恩愛,孩子健康。我有被愛,有被珍惜,有被依賴,有被理解,有過生活,那怕我的生活比你苦比你累,可我憑什么要因為不如你而抑郁呢?
物質的飽滿不可能彌補精神的匱乏,但精神的充足可以無視物質的短板。
理解了這個反常的例子,你肯定能一下子明白很多東西。
比方說,你現在應該能明白為什么很多條件好的人會得抑抑癥。
比方說,你現在應該能明白為什么有家的人會更堅強。
比方說,你現在應該能理解為什么在KTV散場后會莫名的感到失落。
雖然精神是人的主宰,可我們的精神也不能完全屏蔽物質條件的影響。
打個比方說,我努力的追求一個女孩,結果她選擇了另一個人,末了還對我說:對不起,我喜歡高個子的,你什么都好,就是身高沒達到我的要求。
當身高成了我失去被愛、被尊重、被珍惜的條件,那身高就是我的殘疾,就是我的自卑,就是我的抑郁癥。
再打個比方說,我喜歡的女人,明明對我有好感,可她最終卻選擇了一個有車有房的人結婚。
當條件成了我失去被愛、被尊重、被珍惜的原因,那條件就是我的不足,就是我的自卑,就是我的抑郁癥。
沒有人可以十全十美,所以也沒有人應該在什么都擁有后才來愛你;每個人都是獨一無二的,所以每個人都值得被珍惜。
條件是作用在別人身上,再反饋到自己身上使自己更接近幸福的籌碼。
但是,條件……肯定不能拯救自己的精神世界。
當你覺得條件是拯救自己的唯一途徑,那你就會愛條件勝過愛任何人,甚至,你的潛意識里也會覺得所有接近你的人,都是為了想分享你的條件。
于是,你會慢慢進入一個越富越孤單,越愛越無味,越玩越無趣的狀態。
一個想在“臭水溝”里遇真龍,潛意識里卻覺得每個靠近自己的人都是別有用心的,怎么可能因為條件優渥而不抑郁呢?
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