清晨五點半,陽城的街道上空空蕩蕩,除了偶爾駛過的汽車和一些環衛工正在打掃外基本上沒幾個人,即使是早起鍛煉的人現在也不多,周子飛還睡眼朦朧。
“沿著這個公園的人行道跑一圈是三公里,我一般都是跑三圈,你要求低一點,五公里,這一個星期之內,我不限制你的跑步時間,但是你就算是走也得走完,一個星期之后,我要求你是三十分鐘,一個月后達到二十五分鐘,我聽說部隊里徒手五公里的及格線是二十三分鐘,這個要求很低了,能做到吧”
17K小說網 VIP章節, 余下還有48個段落 ...
清晨五點半,陽城的街道上空空蕩蕩,除了偶爾駛過的汽車和一些環衛工正在打掃外基本上沒幾個人,即使是早起鍛煉的人現在也不多,周子飛還睡眼朦朧。
“沿著這個公園的人行道跑一圈是三公里,我一般都是跑三圈,你要求低一點,五公里,這一個星期之內,我不限制你的跑步時間,但是你就算是走也得走完,一個星期之后,我要求你是三十分鐘,一個月后達到二十五分鐘,我聽說部隊里徒手五公里的及格線是二十三分鐘,這個要求很低了,能做到吧”
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《第九十七章朽木》最新評論
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